Jak zařídit, aby byly vaše dny bez bolestí a návalů horka
Premenstruační syndrom (PMS) je stav, který se vyznačuje zdravotními problémy (fyzickými či psychickými), které se objevují zhruba 7 - 10 dní před nástupem krvácení. Bolesti s tím spojené můžou přetrvávat ještě i v začátcích krvácení. V současné době se s tímto syndromem potýká údajně až 80 % žen, přičemž zhruba u 15-25 % z nich jsou zdravotní komplikace tak vážně, že jim znemožňují vykonávání běžných činností.
Fyzické příznaky premenstruačního syndromu
Mezi nejčastější tělesné příznaky premenstruačního syndromu patří bolesti břicha, křeče v podbřišku, bolesti hlavy, zad, svalů a kloubů, celková únava nebo třeba napětí v prsou. Kromě toho si ženy stěžují také na zvýšenou teplotu, zadržování vody v těle a pocit nafouklosti, trávicí obtíže, otékání kotníků a prstů, zhoršení projevů akné, pokles sexuální touhy nebo zvýšenou chuť k jídlu.
Psychické příznaky premenstruačního syndromu
K typickým projevům premenstruačního syndromu se řadí výkyvy nálad, přecitlivělost, podrážděnost a celkově psychické vypětí. U žen se mohou objevit také úzkostné stavy a deprese, přičemž běžný je i pokles zájmu o normální činnosti. Kromě toho se objevují také další příznaky, jako jsou bezdůvodné návaly pláče, zhoršená koncentrace, negativní emoce nebo dokonce agresivita.
Příčiny premenstruačního syndromu
Lékaři se domnívají, že na vině je s největší pravděpodobností hormonální nerovnováha v druhé polovině cyklu (po ovulaci) společně s nastupující menstruací.
Jakmile se menstruační cyklus překlene do své druhé poloviny, v ženském těle se výrazně mění hladina některých hormonů, což způsobuje změny rovnováhy mozkových chemických látek. Ty pak ovlivňují nejen psychický stav, ale způsobují také bolestivost a zvýšenou touhu po sacharidech.
Prevence premenstruačního syndromu
Menstruační cyklus je řízen citlivými hormonálními mechanismy. Hormonální rovnováhu lze preventivně podporovat například dostatečným příjmem tekutin a správným stravováním.
Mezi orgány, které je potřeba “nakrmit” pro vznik důležitých hormonů je štítná žláza. Signalizační systém štítné žlázy spolupracuje se všemi ostatními hormony včetně stresových, pohlavních a s hormony, které umožňují mozku zpracovávat myšlenky a emoce.
Když štítná žláza nefunguje, nezpracováváte stres správně. Sexuální funkce mohou být narušeny mnoha různými způsoby: snížením libida, poruchou sexuální výkonnosti, nepravidelnou menstruací, obtížemi s otěhotněním nebo udržením těhotenství. Je ovlivněn i mozek: dysfunkce štítné žlázy ovlivňuje úroveň úzkosti a deprese, stejně jako schopnost přemýšlet, pamatovat si a soustředit se.
Tělo pro optimální funkci štítné žlázy a vznik hormonů potřebuje:
- Jód
- Bílkoviny (jako zdroj aminokyseliny tyrosin)
- Selen
- Zinek
- Železo
- Vitamin D
- Vitamin A
- Omega 3 mastné kyseliny
- Různé vitaminy skupiny B
V březnu 2021 začal státní zdravotní ústav bít na poplach s tím, že se stále více děti v Česku rodí s deficitem jódu v těle. To ukazuje na to, že jako národ žijící daleko od moře musíme do naší stravy začlenit daleko více jódu než dříve.
Pro naše tělo je daleko lepší přijímat jód v přírodní tekuté formě než se spoléhat pouze na jodizovanou sůl, ryby či řasy.
Díky kvalitnímu jódu nám štítná žláza pomáhá dosáhnout tolik potřebné hormonální rovnováhy a může ulevit od bolestí spojených s PMS a také během vašich dnů.
Naštěstí pro vás je zde kvalitní přírodní řešení, díky kterému jednoduše a efektivně tolik potřebný jód doplníte a to bez jakýchkoli nežádoucích účinků, bez strachu z předávkování a zcela přírodní cestou.
Rádi bychom vám představili aktivní jódový koncentrát IODICA, který kromě přírodního jódu obsahuje také hořčík, železo, vápník, draslík, sodík a další minerály. To vše ve vysoce vstřebatelné tedy tekuté formě.
Hlavní výhody:
- 100% bio a přírodní,
- nízká cena - denní dávka za necelé 4 Kč,
- tekutá forma pro vysokou absorpci,
- bez těžkých kovů,
- vhodný i pro vegany,
- nezatěžuje játra,
- 20 kapek denně vám zajistí doporučenou denní dávku jódu.
Přírodní jód:
- má antivirové, antimykotické a baktericidní účinky,
- zlepšuje metabolismus,
- urychluje spalování tuků,
- snižuje příznaky celulitidy,
- obnovuje vlastní obranné mechanismy těla,
- pomáhá při dermatologických onemocněních (ekzém, psoriáza, akné),
- pomáhá při neuróze a únavě,
- eliminuje sklon k depresím,
- zabraňuje vzniku poruch sexuálního vývoje,
- zlepšuje plodnost,
- snižuje potratovost,
- zabraňuje vzniku strumy (chrání štítnou žlázu a zajišťuje tvorbu hormonů T3 a T4),
- pomáhá předcházet nádorovým onemocněním prsu.
Při inhalaci jód zabraňuje:
- častým onemocněním dýchacích cest,
- chřipce,
- senné rýmě,
- alergiím,
- bronchitidě a pneumonii.
Pozitivní vlastnosti dalších složek:
- Hořčík mineralizuje kosti, podílí se na stavbě bílkovin, činnosti enzymů, svalové kontrakci a imunitě.
- Železo je důležitá složka hemoglobinu, který přenáší kyslík a myoglobinu, který napomáhá svalové kontrakci.
- Vápník zajišťuje zdravé kosti, svalovou kontrakci, fungování nervů, srážení krve a imunitu.
- Draslík a sodík udržují buněčnou integritu a zajišťují vodní a elektrolytickou rovnováhu.
Kdo za tímto projektem stojí?
Jmenuji se Tomáš Repaský a v roce 2015 jsem společně se společníky postavil v Ghaně továrnu na těžbu a balení pitné vody s názvem SKY WATER, do které jsme přidávali přírodní jód IODICA dovezený z Česka.
Naším cílem bylo pomoci lidem v Ghaně se snížením jódového deficitu, který je v této africké zemi stále významný a pomoci s bojem proti kretenismu a dalším potížím, které vznikají nedostatkem jódu ve stravě.
Po prodeji továrny v Ghaně v roce 2020 jsem založil firmu IODICA NATURAL s.r.o. a zahájil tak distribuci tohoto unikátního přírodního jódu a produktů, které jej obsahují v Česku a na Slovensku.
Neberte však za slovo pouze nás. Zde jsou další, kterým IODICA pomohla:
VERONIKA
"Vlivem dlouhodobé nemoci jsem trpěla silnými, nepřetržitými bolestmi v pánevní oblasti a zhoršenou hormonální funkcí. V období menstruace tyto bolesti vždy vygradovaly do naprosto nesnesitelné intenzity a neobešla jsem se bez utlumujícího prášku. Podotýkám, že potíže trvaly osm let a za tu dobu jsem vyzkoušela ohromné množství přípravků a léků. Nic nefungovalo. Po měsíci užívání jódu IODICA bolest ustoupila na minimum. Hormony se srovnaly a nyní už všechno zvládám bez pomoci léků na bolest, což je po tak dlouhé době téměř zázrak. Všimla jsem si také, že jód mi dodal větší psychickou odolnost vůči stresu a jasnější, koncentrovanější myšlení."
MIROSLAVA
"Po měsíci používání mohu váš produkt opravdu doporučit. Již po prvním týdnu pravidelného používání jsem zaznamenala kvalitnější spánek bez návalů horka, kterými jsem trpěla zhruba dva roky. Zlepšila se i má celková kondice, jak fyzická, tak psychická. Bývala jsem před užíváním jódu IODICA velmi unavená. Spím a pracuji na zahradě jako drak. Denně si dávám jednu polévkovou lžíci a smutně koukám, jak produkt ubývá. Nejraději bych si dávkovala půl lahvičky denně. Malinko jsem měla ze začátku problém se slaností výrobku, snažím se víc pít, aby koncentrace soli nebyla tak výrazná."
DENIS
"Potýkal jsem se dlouhodobě s únavou a nechutí k aktivnímu životu a sportování. Po nějaké době užívání jódu IODICA jsem začal pociťovat méně únavy což mi dalo větší chuť do života a sportovních aktivit které jsem dlouhodobě zanedbával a tím se zlepšila i má fyzická zdatnost a kvalita spánku. Tento doplněk stravy už beru jako každodenní nezbytný přísun energie."
Irena
69 let
„Užívám IODICU už měsíc a od té doby přestaly křeče v nohách a zmírnily se bolesti křečových žil. Jsem moc spokojená. Děkuji.
Oleg a Eva
"Na snídani připravuji ovocné saláty s čerstvě lisovaným olejem a samozřejmě do nich synovi přidávám přírodní jod IODICA. V případě mé rodiny to už funguje 3 roky - žádné závažné infekce, nikdo z nás není nemocný."
PETR
65 let
"S IODICA přírodním jódem mám jen ty nejlepší zkušenosti. Snáze se hubne, výkon ve fitku je vyšší a regenerace svalů rychlejší. Jód doplňuji pravidelně, protože ho mnoho vypotím při tréninku."
KARIN
29 let
"Děkuji za přírodní jód IODICA, díky kterému mám delší vlasy a také kvalitnější. Jako maminka na mateřské dovolené oceňuji také menší únavu."
Jód je nezbytný pro váš kardiovaskulární systém. Stabilizuje srdeční rytmus, snižuje hladinu cholesterolu v séru a snižuje krevní tlak. A kdo by nechtěl mít zdravé srdce?
Vyberte si velikost balení, které vám vyhovuje:
- Zboží běžně zasíláme ve stejný den, kdy si jej objednáte, takže jej brzy budete moci začít užívat.
- Nejdříve vyzkoušíte, až pak v klidu zaplatíte. Se službou MALL Pay můžete produkt získat ihned a zaplatit až za 14 dní od jeho doručení. Tato služba je pro vás zdarma a navíc sbíráte body, které můžete v budoucnu vyměnit za atraktivní výhody.
- 30 denní garance vrácení peněz. Pokud zjistíte, že toto není pro vás, nechceme vaše peníze. Vrátíme vám je, aniž bychom vám položili jedinou otázku.
- Doručujeme na vaši adresu, do vaší oblíbené zásilkovny a na každou poštu.
- Platit u nás můžete kartou, na dobírku při převzetí nebo přes službu MALL PAY.
- Jako bonus získáte zdarma přístup k našemu prémiovému obsahu, který zahrnuje články a videa a shrnuje české i zahraniční studie například o složení a kvalitě současných potravin, vlivu nedostatku jódu na inteligenci a ADHD u dětí, prevenci rakoviny, imunitě, detoxikaci a dalších.
P.S. Jenom dnes získáte navíc slevu 10 % na přírodním jódu IODICA díky slevovému kupónu LETO10, takže vás denní dávka jódu vyjde na méně než 3,50 Kč a 300 ml lahvička vydrží půl roku.